年龄只是一种感觉 读后感
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知识信息与来源
整理要点
读书后想到不要放大遗憾，想做的事应尽早尝试，在不同年龄体验不同的自己。认为人生的价值可来自经历与选择，最后回望时不留过多遗憾；同时提醒自己少给压力、认真吃饭、运动和做喜欢的事。属于读后体会，不把书中启发当作已实现的生活变化。
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年龄只是一种感觉
看完这本书最大的感概就是 想到了什么就去做 不要让遗憾放大遗憾 真正等失去了你再去后悔一切都晚了 每个年龄段都会遇到不一样的自己 年龄只是一种感觉
人生不过三万天 除去睡觉的时间一万多天 人来世间本身就是来体验的 不要怕 想做什么就去做 也不要怕失败 要体验各种各样的事物
要让自己的人生里程碑丰富多彩 到了人生最后的阶段 在回想年轻时做的那些抉择做的事情 你就会觉得来世间没有白来 非常的有价值
生不带来 死不带去 最终还是会归宿到大自然中
人生不过三万天 开心一天是一天 不要给自己太多压力 好好吃饭 多吃蔬菜 多运动 做喜欢的自己 把自己雕刻成自己喜欢的模样🙏🙏🙏
复盘结构
遇到的问题
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当时判断
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采取的行动
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后续结果
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提炼出的认知
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后来认知变化
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关联来源
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