5月1日复盘感悟 慢下来体会生活和安排学习
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整理要点
在公园喝茶赏景两个多小时，让自己放空和休息。反思自己越来越少说无价值的话，也更关注相处是否舒服。希望在不同环境下保持学习能力，把精力更多用于提升自己，而不一味讨好或被外部情绪消耗。
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5.1复盘感悟
在人品公园做了两个多小时，喝茶赏景，非常的惬意，其实有时候慢下来去感受一下生活美景，也让自己内心放空一下，把时间花在自己身上，松弛一些不期待，处处都是惊喜
现在比之前变得更沉默一些了，不是话少了，而是内心看透了许多事物，内心的底蕴也越来越丰厚，自身气场也越来越强，说只说有价值的话，跟什么的人聊天就要切换一下频率，每个人的能量频率都是不一样的，有时候沉默也会屏蔽一些不好的能量，也伤害不到自身，不想说话也是不想去讨好任何人了，只注重自身的感受，发现不舒服、不对劲尽快撤离，不与烂人烂事浪费一秒钟
假期对我来说其实都一样，我在哪都可以无时无刻的办公工作，随时切换状态，无论在何时何地都要保持清醒、提升自己、都要去学习，哪怕刷短视频也要刷能帮助自身成长的，一定不要丧失自己的学习力、还有提升自己的心态🙏
凡事发生皆有利于我！感恩所有的人事物！我会越来越好🙏感恩上帝、感恩宇宙！
我一定会成为自己想要成为的人！我生来就不平凡，注定是干大事的人！
#我会越来越好
#2026年要给更多的人创造价值！#2026年一定会拥有100w！
#2027年我拿到的结果一定会超出我的预期！#2027年一定会拥有1000w！
干就完了！强大自己，是解决问题的唯一关键
复盘结构
遇到的问题
强大自己，是解决问题的唯一关键
当时判断
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采取的行动
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后续结果
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提炼出的认知
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后来认知变化
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