6月10日复盘感悟 主持稿中的专注与长期成长

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知识信息与来源
个人复盘认知状态待核验自动整理未核验

整理要点

去公司无人后吃饭洗车,回家梳理次日分享主持稿,观察到自己专注写稿时容易进入心流。持续每周健身四五次以保持精力,也承认仍有负债;尝试用更长时间看待不顺经历,选择能带来成长的工作与同行者。

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6.10复盘感悟 昨天又去了一趟公司。 到了之后发现没人, 索性去吃了个饭,顺便把车也洗了洗。 回到家之后, 把今天要做分享的主持稿重新梳理和优化了一遍。 在写稿的过程中, 我发现自己一个很明显的特点。 只要真正专注于一件事情, 很容易进入心流状态。 外界的干扰会慢慢消失, 整个人会沉浸在当下, 然后高效地把事情完成。 这也是我这段时间发现的一个优势。 很多时候, 人与人的差距, 并不是能力上的差距, 而是专注力上的差距。 能够长时间专注做好一件事, 本身就是一种稀缺能力。 另外, 我越来越坚定长期主义。 做事情不再只看眼前的得失, 而是看这件事能否让我持续成长。 只要答案是肯定的, 我就愿意长期坚持。 就像健身一样。 现在几乎每周都会去四到五次健身房。 我并不追求多大的肌肉, 而是在运动的过程中, 保持身体健康, 保持精力充沛, 保持积极向上的状态。 身体好了, 心力才会更强。 而创业拼到最后, 拼的恰恰是心力。 虽然现在还背着负债, 也经历了一些事情。 但如果把时间拉长十年再看, 这些经历未必是坏事。 反而会成为未来最宝贵的财富。 很多认知, 很多成长, 很多成熟, 都来自于那些不太顺利的阶段。 所以我愿意接受当下的一切。 也愿意持续追随那些能够让我成长的人。 因为对于现阶段的我来说, 成长本身就是最大的回报。 愿自己保持专注, 保持成长, 持续做长期且有价值的事情。 时间终会奖励长期主义者。

复盘结构

遇到的问题

原文未记录

当时判断

我发现自己一个很明显的特点。

采取的行动

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后续结果

原文未记录

提炼出的认知

原文未记录

后来认知变化

做事情不再只看眼前的得失,

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