把身体作为持续工作的基础

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知识信息与来源

目标认知状态待核验计划

整理要点

财富和业务目标之外也要给健康留固定时间，保持可持续状态，才能承接长期任务和生活。作者多次把健身写入计划，可借鉴其优先级，具体健康问题仍应依据专业判断。

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在新的一年我也要保持身体健康，健康才是成年人最大的不动产，拥有一个好的身体比什么都重要，即使再有钱没有一个好的身体也会一样不幸福，也没有精力去享受当下的美好。今年我要持续的健身，保持健康的身体

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