不只担心明天也要过好今天

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知识信息与来源

个人复盘认知状态待核验自动整理未核验

整理要点

阅读中的一句提醒让作者把注意力从对未来的忧虑收回当下。重视今天的体验与可完成事项，同时区分有益体验和无目的消耗。

阅读中的一句提醒让作者把注意力从对未来的忧虑收回当下。重视今天的体验与可完成事项，同时区分有益体验和无目的消耗。

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昨天看书的时候，看到一句话让我印象特别深：“你准备好享受今天了吗？”突然很有感触。很多时候，人总喜欢焦虑未来、担心明天。但其实，先把当下过好，先把今天活明白，比什么都重要。人生本来就是来体验的。当然，不是毫无意义地消耗，而是去体验那些真正能让自己成长、让自己

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