复盘档案

第一天早读感悟： ✅通过学习新知识，收获到了什么？ 要多一些生钱资产 减少耗钱资产 在生活中也要多一些好支出 减少坏支出 人永远赚不到自己认知范围之外的钱 即使赚到了 这个钱你也把握不住 不知道如何去利用好这个钱 所以多提高自己的认知 赚的钱和自己认知平等 摆脱穷人思维 建立富人思维 ✅总结自己过去的模式看清自己 一年前还在流水线打过工 虽然是暑假工 但是就是这段段的两个月 我却感悟很深 在工厂里面 就是日复一日 重复着每天的工作 得不到什么提升 这样的死循环 当时离开了流水线 就在想 这辈子一定不再来这种地方打工 即又浪费时间 又浪费精力 直到我现在 正在做互联网创业 现在也有带人在做 主要就是靠流量变现 当然这也是一个分低高峰期 低峰期就把流量做好 等着后面高峰期的变现 现在自己每天感觉都很充实 没有太多的低级娱乐 当然还有很多需要提升得地方 慢慢学习 蜕变自己！ ✅现在有什么新的想法和想做出哪些改变？ 新的想法就是 这一天不要过的太投入 要留出时间去学习书本知识 让自己的大脑更丰富 建立富人思维 自己本人当然有喜欢拖延得这个状况 这一点我要做出改变 把计划好的事情当天完成 绝不拖延到第二天 ✅早读中最触动你的是什么观点，你学得到了哪些？ 让自己拥有一份单位时间产出值较高的工作 工作时间不会太长 不会经常加班 每天有属手自己的休息时间 利用时间思考 学习 增值自己 休息不仅仅是放纵欲望 还要把你剩余的精力和意志力 去推动自己学习 打破舒适区 进入未知领域 学习新的技能

感悟：思维决定了人生的高度 贫穷的人他不会去想怎么用钱生钱 只会一味的 努力给钱工作 学习理财这件事 给身边的人讲 就认为是炒股 因为他们没去做了解 穷人往往只看结果的不看过程 他只想一步登天 所以这就是他们贫穷的原因 每熬的一个夜晚 都在规划着第二天的计划 如何能更好的实地做到位 经过一次次的实操 所谓应了那句话 沉淀积累厚积薄发 也让我有了更丰厚的经验 这样一天天的过去 虽然过的很充实 但是感觉好累 想适当的放松一下自己 可是当下我怎敢停下脚步 你在休息的时候 就怕别人还在努力

8.11号复盘 今天小红书加了将近30人 但是我感觉在聊天的方式上 没有任何创新 没有引导性 这一点我应该去改变一下 不过有一点很好的是 跟三个客户成为了朋友 平且还有一个在我这下了单 还是得跟客户多聊 聊一些题外话 聊开了 就好了 还有半个到一小时的时间学习了理财知识 理财这门技能一定要学会 并且学扎实 明天计划：小红书加20-30人 在学习一下论文干货 梳理一下销售思路 刷理财小视频一个小时 每天听一本书 每天进步一点点 加油👏下去或者晚上找个时间打回台球娱乐一下

今天下班和公司的两个兄弟聊天，听他们说公司的某某某飘了，挣到钱以后整个人气场都变了，等等一些完全让我不可思议的事 还记得我对他最初的印象，非常老实憨厚踏实的一个人，到今天听到他的种种事迹，引发了我深度的思考，为什么年轻人有钱了以后会飘呢？ 因为他突然获得了高于他自己预期收入，所以他很高兴，失去了理智，但来得容易去的也快 突然的富裕会暴露一个人的本性，激起压抑的欲望，敢买以前不敢买的东西，敢说以前不敢说的话，以前谦虚的态度变得浮躁。 事实上，大多数人都不适合发财，因为钱的反噬力很大，如果一个人没有很高的道德和智慧，很难驾驭的。 普通人当财富达到一定程度时，他们会忽视规则、礼仪、底线、人性、道德，他们会把这些都卖给钱。还是那句话，认知水平决定财富水平，认知不足，通过一波风口，或者偶然获得的财富，会逐渐减少到和自己认知相匹配的程度。 人一旦满足了基本的物质生活，就会追求精神世界，但精神力不足的人，精神世界就是欲望。所以当他有钱以后，就会致力于吃喝玩乐，开始所谓的“犒劳”自己。 对富人最大的考验就是破产，对穷人最大的考验就是天降大财。记得这个项目刚开始跑的时候，每个人都有一个致富的梦想，都想追求更好的生活，但是突然赚到了超出自己预想的财富，有多少人能控制金钱带来的欲望？ 只有了解事物规律的人，才能猝然临之而不惊。金钱是照妖镜，德不配备，必有遭殃。人的财富有临界值的，就像普通人给他一把青龙偃月刀一样，拼命捡起来，肯定会闪腰。 财富本身并没有错，错的是面对它会陷入疯狂的状态，失去注意力，甚至忘记底线，失去道德，希望所有兄弟们共勉！

隐形的亿万富豪纪录片 看完这部纪录片 自我对比 1.男主的执行力非常的强这点是我要确定学习的地方，男主在做任何事之前都会跟团队的小伙伴制定好计划 分工明确 思路清晰这一点也非常值得我去学习。 2.在团队遇到种种困难 男主并没有去抱怨任何人 也没有去争吵 而是在想着怎么去解决问题 男主的情绪管理真的非常厉害 这一点也是需要时间的积累去沉淀过硬的心理 3.令我最佩服的是男主在这个陌生的城市连接到这么多的人群而且还能跟男主达成合作 这就体现了 男主的沟通能力和人际交往亲和力 这一点也非常值得去学习 4.从100美金起步 到卖轮胎卖二手车卖房子 他的目标很明确就是要做一家市值100w的企业 他的专注力是普通人难以做到的 这一点也是令我佩服 5.男主的管理能力也是非常的强大 在较短的时间里 通过每个人如何去做事情 就能看得出每个人的优缺点以及适合自己管理的职位 果然一个好的企业需要一位好的领导者去引导 6.在未来的几年里我会大量的学习 投资丰富自己链接到更多的资源 开创一家属于自己的公司 成就更多的想赚钱且没方向的人。

电商5.29复盘1.前期选品有点不会找方向（这一点需要完善下）可以去淘宝 抖音一些优质店铺看看哪些是当季的爆款。 刚接触电商的第二天 体系化运营跟着流程去做就好了 边做边找问题 把问题解决了钱就赚到了 每个月一定要上新1000-1500个新品

6.14工作计划及复盘 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 抖店上品30-50 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 商品标题做好优化以及同步店铺商品 设置好批发仓库 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 把价格调到8.5折- [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 检查是否有重复铺货商品 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 设置好营销工具 限时限量购 优惠卷 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 小红书论文作品编辑一条 晚上8点发布 休闲时间：可以打一把游戏来放松一下🥳 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 下午看30-60分钟的书 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 晚上做50个俯卧撑 今日复盘 遇到的问题：上品上的有点草率，前期只顾着上没有注意上架时间，有顾客拍下了商品但是档口都下架了这样就很无奈，白白损失好几单。 怎么样去解决问题：后续上品要上近两个月之内的商品，不去为了上而去上，要细心再细心！细节决定成败。 如何做到更好：每一步都要细细的去操作，做到几乎完美！

6.15工作及复盘 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 早上9.30—10.00 选30个品放到草稿箱 晚上发布并做好优化标题检查一下是否合格 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 上架完品再添加一下营销工具 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 十点发布小红书以及刷20分钟关于论文作品把值的参考的作品记下来 - [x] - [x] - [x] - [x] 十一点出门理发 休闲时间： - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 看30-60分钟书📚 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 晚上做50个俯卧撑💪 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 下午打会台球🎱 今日复盘： 遇到的问题：商品曝光流量比前几天下降了很多 如何去解决：把商品信息检查一下并优化好，再就是问下导师看看如何解决 怎样做的更好：把商品能优化的点全部优化完善

6.16工作及复盘- [x] 上架30-50个新品 并做好优化以及添加营销工具- [x] 检查一下上架的品搜索流量标题是否有不达标- [x] 整理两条小红书作品放草稿箱 - [x] 小红书养号20分钟 关注几个1w粉丝往上的 浏览到底在点赞收藏评论 刷到有参考价值的作品保存下来 休闲时间：- [x] 看30-60分钟书📖- [x] 看一个搞钱纪录片📽️- [x] 晚上做50个俯卧撑💪 今日复盘： 今天做的事情：1.今天做了店铺上品以及商品优化2.小红书作品创新了两条以及养号20分钟，有参考价值的作品都保存下来了。3.看了40分钟的书4.看了一部提升自己的短片5.俯卧撑50个 比昨天来看有哪些提升：在店铺上品上做到了几乎都是新品，再就是细节方面注意的多了，并不会为了上品而去上品，所谓的细节决定成败！ 在俯卧撑上面感觉肌肉的耐力比之前强了很多，之前做20个就虚力了，现在做了30个虚力还能做几个。小红书方面作品的想法以及创新比之前更有东西了。 遇到的问题：自身去做事情的时候有点拖延 该如何解决：想到的事情一定要立马去做，不要让它在大脑里面占内存，想的越多大脑内存满了之后你就会觉得好多事情要做，不知道要做哪件事情好了。 怎样做的更好：别想太多，想到的事情立马执行 每天提升一点，遇到更好的自己！

6.17工作及复盘 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 把演讲与口才节课作业写完 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 小红书养号20分钟刷到有参考价值的作品保存下来 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 店铺上架30-50个品并做好优化，设置好营销工具 空闲时间： - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 看30-60分钟的书籍📚 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 看几个提升认知以及提高学习的短片📽️ - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 今晚做20个俯卧撑 明晚加量 今日复盘： 今天做了哪些事：1.抖店铺货上架商品以及优化商品2.小红书养号20分钟有参考价值的作品保存 比起昨天哪方面得到提升：选品思路比之前强多了 遇到的问题：无 如何去解决： 怎样做的更好： 每天提升一点，遇到更好的自己！加油！！！ 我一定会成功，我一定能得到我心里想要的一切，好事发生皆有利于我🙏🙏🙏

6.18工作及复盘 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 店铺上新30-50个商品 要确保2个月之内的商品 检查是否有重复铺货 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 上架完做好优化，设置营销工具 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 小红书养20分钟的账号 刷到有参考价值的作品保存下来 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 俩号发上三条开题报告的朋友圈 休闲时间： - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 看30-60分钟的书📚 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 看几个提升认知的短片- [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 晚上做60个俯卧撑 今日复盘 今天做了什么：1.店铺上新30➕商品把没有主图视频的商品都做了优化2.小红书两个账号都养了20分钟 把垂直刷好3.朋友圈俩号都发了三条4.看了30多分钟的书籍 提升自己6.看了两部非常不错的短片 财富框架和专注7.晚上做了60个俯卧撑 比起昨天提升了哪些：1.思维上比起昨天又提升了一点2.想到什么立马去做没有拖延3.俯卧撑从刚开始50个提升到60个 遇到的问题：抖店的曝光量越来越少 怎样去解决：把每个品能优化的点都去优化到位 曝光量就会上去 如何做的更好：想到什么就去做 不要想着这个做着那个 该干什么就专注于一件事 直到完成再去做下一件事 每天提升一点 遇见更好的自己！我一定能成功！

6.19工作计划及复盘 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 店铺持续上新30-50个新品并做好标题优化以及商品视频 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 上架完做好营销工具 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 小红书养号20分钟 刷到有参考价值的作品保存下来 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 小红书作品创作3条 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 朋友圈在每个不同的时间段去发三条 注：干一件事的时候不要想着其他的事 做完了这件事再去做！ 休闲时间：- [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 看30-60分钟书籍📚 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 看几部提升认知的短片📽️ - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 晚上做65个俯卧撑💪 今日复盘： 今天做了哪些事：1.店铺上新了50➕新品并做好了优化2.小红书创作了4条内容保存到了草稿箱3.小红书养号20分钟并把有参考价值的作品保存下来了4.朋友圈发了三条5.休闲时间看了30多分钟的书籍6.看了一下提升认知的直播内容7.晚上做了65个俯卧撑 比起昨天有哪些提升：大脑里面的想法立即就可以去实操落地而且效果还不错 遇到的问题：抖店商品卡被限制曝光 如何去解决：明天去问下导师，看下该如何去做优化改善 怎样能做到更好：能优化的点尽可能的去优化好 执行力才是最顶级的！加油！我一定能成功！！！

6.20工作及复盘 - [x] 店铺上新30-50➕的新品并做好优化设置好营销工具 - [x] 小红书作品上午十点小号发布一条选题 下午5点发布一条选题 大号上午10点发布一条开题报告作品 - [x] 小红书继续刷一下垂直养20分钟账号 刷到有参考价值的作品保存下来- [x] 小红书持续创作作品 淦！！！- [x] 朋友圈发三条开题报告成单圈 分时间段来发 休闲时间：- [x] 看30-60分钟的书籍📚- [x] 刷几部提升认知的短片📽️- [x] 晚上做70个俯卧撑💪 今日复盘： 今天做了什么事：1.店铺上新30➕商品并做好了优化以及营销工具2.小红书发布了三条笔记以及创作了三条作品3.朋友圈发了三条开题报告的成单记录4.看了30多分钟的书5.看了几部提升认知的短片6.俯卧撑70个 比起昨天有哪些提升：执行力变强了 遇到的问题：店铺上品被判违规了罚了4分 怎样去解决：店铺上架的品再挨着检查一遍 下次再扣就要罚款了 一定要注意⚠️ 如何做的更好：每次上品的时候多细心的看一下 确定没有违规图案之后再上 多在自己不舒服的区域呆 呆的越久提升的就越多 让自己随时都感觉在容器的边缘 不能过度放纵自己！ 每天提升一点，遇见更好的自己！加油！我一定能达到我的净值目标！

复盘感悟 “我就算恐惧也要采取行动！”“我就算怀疑也要采取行动！”“我就算不方便也要采取行动！”“我就算不舒服也要采取行动！”“我就算没有心情也要采取行动！” 如果有一些东西试图来阻止你做一些能让你成功的事 那么你偏要去做 要让我的心灵知道 我才是主人而不是它 这样我就可以大幅的增强自信 阻止你的声音也会越来越安静 最后对我丝毫不起作用

6.21工作及复盘 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 店铺上新30-50➕商品并做好标题优化以及营销工具 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 把店铺上架的品再检查一遍 看看是否还有违规商品 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 商品缺少购导性的商品做好优化 在尽可能的时间内能优化多少算多少 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 注册一个小红书号 发选题的作品检测一下 大号继续养号20分钟 并且十点发布一条作 - [x] - [x] - [x] - [x] 小红书继续创新作品 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 朋友圈继续发三条开题晒单 分时间段发 休闲时间： - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 看30-60分钟的书籍📚 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 看几部提升自己认识的人短片📽️ - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 俯卧撑一口气35个💪 今日复盘： 今天干了什么事：1.店铺上新作品30➕ 标题做好了优化以及设置营销工2.商品卡优化了不合格的商品3.注册了一个小红书账号 目前正在刷垂直，大号养号20分钟 持续发作品 拉高账号权重4.小红书创作了三条作品5.发了三条朋友圈 比起昨天有哪些提升：做事越来越有逻辑性了 完成度提高了 遇到的问题：无 怎样去解决： 如何做到更好：日精进！ 每天提升一点，遇见更好的自己 不被一些东西 去阻挡你做你认为能让自己成功的事情 越逆你越要去返着来 我就偏要去做！做的多了自信心也会上去 阻挡我的事也会越来越安静！最后对我丝毫不起作用。 如果他们做得到 那么我也可以！

6.22工作及复盘 - [x] 抖店上新30-50➕商品 并做好优化以及设置好营销工具- [x] 小红书持续养号和创新作品- [x] 朋友圈发三条开题晒单 一条人设 休闲时间；- [x] 看书30-60分钟📚- [x] 下午去打会台球🎱- [x] 俯卧撑20个今天少做点- [x] 看几部提升自己的短片📽️ 今日复盘： 今天做了哪些事：1.抖店上新30-50➕商品并做好了优化2.小红书养号20分钟 把账号刷到垂直状态3.创新小红书作品 比昨天有哪些提升：认知思维上面的提升 遇到的问题：抖店曝光量比较少 该如何去解决：检查一下商品的标题以及是否缺少3:4主图 缺少的话给设置一下 怎样做到更好：把事情展开细致化去进行 每天提升一点，遇见更好的自己上坡路是不好走的 会很不舒服 但是越是这样越要咬着牙往上爬 终有一天会得到你想要的！ 想法产生感觉 感觉产生行动 行动产生结果

6.23工行及复盘 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 抖店上新30-50➕新品并做好优化 设置好营销工具 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 商品卡损失曝光的商品优化一下 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 小红书养号20分钟 刷到有参考意义的作品保存下来 账号垂直了之后发一下作品测一下流量 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 创作两条小红书作品 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 微信发三条开题晒单朋友圈 休闲时间： - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 看30-60分钟书📚 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 看几部提升认知的短片📽️- [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 晚上70个俯卧撑💪 今日复盘： 今天做了什么事：1.抖店上新30➕新品并做好了优化 设置好营销工具2.小红书创作了三条作品以及养号20分钟3.商品化缺少商品属性的产品优化了一些4.朋友圈发了三条开题晒单 比昨天有哪些提升：小红书有评论了 继续加油 遇到的问题：做事不太专注 做着这个事还想着其他事 如何去解决：做一件事不要想着其他的 要是在想就给自己一巴掌让自己专注做事 怎样能做到更好：专注专注再专注！ 以上都要在当天内完成✅不拖延到凌晨 每天提升一点，遇见更好的自己👊

6.24工行及复盘 - [x] 抖店上新30-50➕新品 并做好优化 设置好营销工具- [x] 商品卡继续优化问题商品- [x] 小红书持续养号 发文 创新作品- [x] 朋友圈发三条开题晒单 空余时间：- [x] 看30-60分钟的书📚- [x] 看几个提升认知的短片📽️俯卧撑休息一天恢复一下手腕 今日复盘： 今日做了什么事：1.店铺上新20新品2.小红书作品创新3条 以及养号3.看书30分钟 比昨天有哪些提升：做一件事情思考的多了 多方面的思考问题以及想到了就会执行落地 遇到的问题：暂无 如何去解决： 怎样做到更好： 每天提升一点，遇见更好的自己！提高做事专注力和执行力 想到什么就要去做 不拖延！

6.25工作及复盘 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 小红书持续发选题作品 每个账号一天三条 发送的内容要垂直 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 养号20分钟增加账号的活跃度 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 抖店商品卡 流量曝光损失继续优化 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 朋友圈发三条晒单 空余时间： - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 看30-60分钟的书籍📚 - [x] - [x] - [x] - [x] 看几部提升自己的短片- [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 晚上70个俯卧撑💪 今日复盘： 今天做了哪些事：1.抖店优化了部分商品2.小红书俩号发了7条选题作品3.朋友圈四条4.休闲时间看了30分钟的书以及做了70个俯卧撑5.看了博哥视频以及企业家黄宏生和红衣大叔的短视频增加认知 比昨天有哪些提升：心智更沉稳了 不会因为别人的一句话思考好久 遇到的问题：抖店被判风险店铺了 如何去解决：优化有影响搜索流量的商品 让系统判定回来 怎样做到更好：继续增加执行力！ 每天提升一点，遇见更好的自己！ 提高执行力！执行力！执行力！我要卷死同行！

6.26工作以及复盘- [x] - [x] - [x] - [x] 抖店优化问题商品 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 小红书俩号六条选题 持续测试作品 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 朋友圈更三条成单视频 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 多刷同行作品 复制下来在他们的基础上作改动 休闲时间：- [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 看30-60分钟的书籍📚 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 看几部提升自己的认知短片📽️ - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 晚上俯卧撑75个💪 今日复盘： 今天做了哪些事：1.抖店优化了商品问题2.小红书俩号更新了6条选题作品以及养号10分钟左右3.朋友圈三条 比起昨天有哪些提升：思维上面的提升 遇到的问题：暂无 如何去解决： 怎样做到更好： 想法产生感觉，感觉产生行动，行动产生结果。

6.27工作及复盘 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 抖店上新50➕新品 并做好优化标题 以及设置好营销工具 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 小红书六条选题作品 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 朋友圈发三条 晒单以及好评➕人设增强客户信任度 - [x] - [x] - [x] - [x] 小帅学长持续养号 休闲时间：- [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 看书30-60分钟- [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 看几部增加思维的短片- [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 晚上俯卧撑80💪 今日复盘： 今天做了什么事：1.抖店上新50➕ 并作好了优化 以及设置好营销工具2.小红书发了六条选题作品 加了10多个人3.朋友圈发了三条 晒单人设好评4.俯卧撑80个5.提升自己的短片3部6.看书30-60分钟 比起昨天有哪些提升：做事情比之前更要专注了 而且完成的效率高很多 遇到的问题：跟客户聊天方面 感觉有点太死板 没有太大的引导性 如何去解决：加上客户的第一句话就要说出代写 先让客户知道有这么个需求 怎样做到更好：持续专注！ 踏实做事才是最顶级的认知！你只管做 剩下的交给时间

6.28工作及复盘 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 抖店尽量上30➕商品 并做好优化以及设置好营销工具 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 俩小红书三个时间点发六条选题作品 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 小红书账号在养一下- [x] - [x] - [x] - [x] 朋友圈持续更 休闲时间：- [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 看书30-60分钟📚- [x] - [x] - [x] - [x] 看几部提升自己的短片- [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 晚上80个俯卧撑 今日复盘： 今天做了哪些事：1.抖店上新30➕并做好了优化以及设置好营销工具2.小红书发了6条选题3朋友圈持续更新4.俯卧撑100个！很大的提升5.看了几个提升思维认知的短片 比昨天有哪些提升：心智上面的提升，在自己不想做一些事情的时候 身体不由自主的还是去做了 遇到的问题：做事情还是有些拖延了 如何去解决：在拖延一件事的时候就给自己一巴掌 怎样能做到更好：不要想太多 干完再说 更清楚的认识自己，不要在意任何人对你的评价，坚持去做自己！每天提升一点，遇见更好的自己。

6.30工作及复盘 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 小红书俩号持续发选题以及养号 - [x] - [x] - [x] - [x] 朋友圈继续更 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 抖店上新30➕商品 近两个月的就行 前提是必须是现货 上完做好优化 设置好营销工具 休闲时间 - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] - [x] 看书30-60分钟📚【第二天补上】 - [x] - [x] - [x] - [x] 看几部提升自己的短片- [x] - [x] - [x] - [x] 俯卧撑100个 今日复盘： 今天做了哪些事：1.小红书发了六篇笔记2.抖店上新40➕商品并做好了优化以及设置好了营销工具3.朋友圈持续更4.俯卧撑100个5.看了几个大佬创业的语录 很真实 比昨天有哪些提升：俯卧撑方面提升很大再就是跟客户聊天中找到之前的感觉了 成交率上去了 遇到的问题：退货率高 怎么去解决：看一下退货的商品 找一下问题 如何做的更好：持续深耕一件事！ 欲望越高级 越需要等待！ 每天提升自己 加油！不要懈怠！！！事在难 做则必成！

年龄只是一种感觉 看完这本书最大的感概就是 想到了什么就去做 不要让遗憾放大遗憾 真正等失去了你再去后悔一切都晚了 每个年龄段都会遇到不一样的自己 年龄只是一种感觉 人生不过三万天 除去睡觉的时间一万多天 人来世间本身就是来体验的 不要怕 想做什么就去做 也不要怕失败 要体验各种各样的事物 要让自己的人生里程碑丰富多彩 到了人生最后的阶段 在回想年轻时做的那些抉择做的事情 你就会觉得来世间没有白来 非常的有价值 生不带来 死不带去 最终还是会归宿到大自然中 人生不过三万天 开心一天是一天 不要给自己太多压力 好好吃饭 多吃蔬菜 多运动 做喜欢的自己 把自己雕刻成自己喜欢的模样🙏🙏🙏